Tanssiterapia

Lähestymistapani

Lähestymistapani tanssiliiketerapiaan perustuu ajatukseen siitä, että liike voi toimia omana kielenään ja tuoda näkyväksi kokemuksia, tunteita ja mielikuvia, joihin sanat eivät aina yllä. Työskentelyni nojaa C. G. Jungin aktiivisen imaginaation ajatukseen, jossa tiedostamattomasta nouseville mielikuville, tunteille ja sisäisille impulsseille annetaan tilaa ilman, että niitä pyritään heti tulkitsemaan tai hallitsemaan. Liikkeessä tämä tarkoittaa herkistymistä sille, mitä keho tuo esiin spontaanisti, ja tämän materiaalin tutkimista liikkeen kautta.

Keskeinen vaikutus työskentelyyni on myös Mary Starks Whitehousen Authentic Movement -traditio, jossa liikkeen lähtökohtana on sisäisen impulssin kuunteleminen ennalta määrätyn muodon tai suorituksen sijaan. Whitehousen ajatus siirtymästä “minä liikun” kohti kokemusta “minua liikutetaan” kuvaa hyvin omaa lähestymistapaani: terapeutin tehtävänä ei ole määritellä liikkeen merkitystä ulkopuolelta, vaan luoda turvallinen tila, jossa asiakas voi havainnoida, seurata ja vähitellen ymmärtää omaa kehollista kokemustaan.

Käytän tapaamisissa myös Laban Movement Analysis -menetelmää ja Kestenberg Movement Profile -menetelmää. Ne antavat minulle sanaston sille, mitä näen: liikkeen laadulle, rytmille, voimalle ja muodolle. Käytän tätä sanastoa liikkeen sanoittamiseen, en sen tulkitsemiseen. Kun kerron, mitä olen nähnyt, annan havainnon asiakkaalle takaisin niin, että hän voi tunnistaa siinä jotakin omasta sisäisestä kokemuksestaan. Jos joku liikkuu kerta toisensa jälkeen hyvin voimakkaasti, havainnon ääneen sanominen voi avata kysymyksen: kantaako tämä voima mukanaan tunnetta, joka ei ole vielä löytänyt sanoja? Havainto on minun, mutta merkitys kuuluu liikkujalle itselleen.

Taustani sirkuksessa, tanssissa ja improvisaatiossa tuo työskentelyyni lisäksi vahvan kehollisen havainnoinnin sekä liikkeen luovan ja leikillisen ulottuvuuden. Kiinnitän erityistä huomiota kehon ja tilan suhteeseen, vuorovaikutukseen ja ryhmäprosesseihin sekä siihen, miten liike voi avata uusia tapoja olla yhteydessä omaan kokemukseen ja toisiin ihmisiin. Minulle tanssiliiketerapia ei ole liikkeen tulkitsemista eikä sen arvioimista hyväksi tai huonoksi. Katson ja analysoin tarkasti, ja annan havaintoni takaisin kysymyksinä, jotta merkitykset voivat rakentua vähitellen asiakkaan oman kehollisen kokemuksen kautta.